Bật mí cách giật phải xoáy và mạnh trong bóng bàn

Em thường hay gặp những câu hỏi “tại sao a giật phải lại không mạnh? Tại sao anh giật phải lại quá ít xoáy? Mặc dù a đã cố tăng lực, tạo xoáy rất nhiều mà vẫn giật không uy lực, không có nhiều xoáy?”

Em xin chia sẻ đến cả nhà là cả nhà cứ tưởng tượng nha ví dụ e muốn đấm ai đó THẬT MẠNH mà e gồng tay rất cứng thì e lúc e đấm đối thủ sẽ không bị đau thì lúc mình giật cũng vậy không phải cứ càng gồng tay, càng lên cơ chuột là sẽ giật mạnh đâu ạ.Cái quan trọng nhất để giật phải uy lực đó là thả lỏng.

Trước khi đụng bóng cả nhà thật thả lỏng tay ra khi tiếp bóng cả nhà sử dụng cẳng tay trong gập thật nhanh qua trái bóng để tạo lực một phát ạ.

Cả nhà cứ hiểu đơn giản là vợt mình là vợt carbon trợ lực tốt mà khi đụng bóng cả nhà tác động lực từ ngoài vào thì bóng bay sang bàn mất tiêu lúc này muốn tạo lực hay tăng xoáy đều rất khó gần như không thể làm được.

Còn tại sao giật bóng lại ít xoáy toàn nghe tiếng bạt bóng ?Giật bóng xoáy lên nếu cả nhà gập cẳng tay từ dưới đi lên thì rất dễ bị ra ngoài, gập cẳng tay vào giữa bóng thì lại không có xoáy…

Cách đơn giản để tạo xoáy khi giật bóng xoáy lên là cả nhà gập cẳng tay trong thật nhanh QUA PHẦN ĐẦU CỦA QUẢ BÓNG ( hay còn gọi là vuốt quả đầu bóng để tạo ma sát)

Cảm ơn cả nhà đã đọc e chia sẻ dựa trên trải nghiệm cá nhân của bản thân mà e đã từng được tập luyện. Chúc cả nhà đánh bóng bàn ngày càng hay và nhiều sức khoẻ ạ